Пробное занятие
Новым гостям студии
500 ₽ один раз
- Любое групповое направление на выбор
- Коврик и весь инвентарь включен
- Знакомство с преподавателем
Студия йоги и растяжки в центре Новокузнецка
Дыхание, которое возвращает тебя в себя
Небольшая студия в центре города: светлая студия, чистые коврики, опытные преподаватели,а в группе не больше девяти человек. Начинаем с дыхания и заканчиваем тишиной — без сравнений с другими и без достижений.
- Пн–Сб, 8:30–18:30 Утренние, дневные и вечерние группы для начинающих и опытных
- Бизнес центр "Сити" Пр. Ермакова, 9а, 3 этаж, офис 318
- Разнообразные занятия Йога, занятия в гамаках, пилатес+растяжка+мфр
Спокойная практика для обычной жизни
Мы не делаем из занятия соревнование и не ставим оценок гибкости. Здесь тренируют то, что чувствуется каждый день: крепкий сон, спокойные реакции и внимание к телу. Преподаватель подстраивает асаны под ваше состояние — если хочется упростить, упрощаем без вопросов.
- Группы
- До 9 человек для Вашего максимального комфорта
- Темп
- Медленный, с акцентом на дыхание
- Формат
- Занятие 60–90 минут: разминка, практика, шавасана (расслабление) и десять минут тишины в конце.
- Возраст
- 14+ и без верхней границы. Есть занятия для восстановления после травм.
Абонементы
Любой абонемент можно заморозить на каникулы или отпуск. Пропуски по болезни переносятся без потери занятий.
Абонемент на 4 занятия
Идеально для знакомства со всеми занятиями
2 800 ₽ 4 занятия
- 4 групповых занятия
- Заморозка до 14 дней
Абонемент на 8 занятий
Идеально для тех, кто хочет регулярно заниматься
4 600 ₽ за 8 занятий
- 8 групповых занятий
- Заморозка на 14 дней
Приходите за 15 минут до начала — познакомимся, покажем зал и дадим коврик.
«Йога — это не про гибкость. Это про то, чтобы перестать воевать с собой на одной и той же подушке каждое утро»
На первой встрече мы говорим о сне, работе, тревоге — о том, что сейчас происходит. И выбираем практику, которая будет работать именно с этим. Никаких универсальных программ на всех: у одного человека одни асаны лечат, другому — мешают.
Адрес
Новокузнецк, Пр. Ермакова, 9а, офис 318
Телефон и мессенджеры
+7 995 161 77 75
Все мессенджеры по этому же номеру
Залы
Один уютный зал на 10 ковриков — для индивидуальных и групповых занятий.
Асана Практика
Студия йоги и растяжки в центре Новокузнецка: группы до 9 человек, йога, занятия в гамаках, пилатес + растяжка + мфр, занятия для восстановления после травм.
Контакты
- +7 995 161 77 75
- Новокузнецк, пр. Ермакова, 9а, офис 318
- Пн–Сб, 8:30–20:00
© 2025 Студия «Асана Практика» Занимайтесь регулярно — и тело само найдёт свой ритм
